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Bem-vinda ao nosso blog!

Tudo e um pouco mais sobre preparação mental para o parto, gestação, puerpério e parentalidade.

Relato de Parto – GentleBirth Mama

Relato de Parto – GentleBirth Mama

Clarissa Vale *

Foram 4 horas – Natural – Sem analgesia – Gentil

“Sou uma deusa do nascimento”

Sim, foi exatamente assim que senti quando segurei ele pela primeira vez nos meus braços. Quando nos olhamos nos olhos pela primeira vez, o relógio parou, os sons ao redor foram embora, não existia frio, calor, dor, nada. Só havia eu e ele. Olhei para ele e disse “Bem-vindo meu amor”. 

Minhas contrações começaram às duas da manhã, e até às seis eu não sabia que estava em trabalho de parto. Faltavam duas semanas para a data prevista. Eu sentia dores leves, sensação de que havia comido muito na noite anterior (e realmente tinha!). Pensei que estava tendo indigestão. Meditei. Fiz exercícios de respiração. Relaxei meu corpo na bola…no entanto meu corpo involuntariamente queria contrair. Neste momento, resolvi monitorar esses “movimentos” e às sete da manhã eles começaram a ficar mais intensos (eles já estavam acontecendo a cada 3 minutos). “OK, acho que estou em trabalho de parto”, pensei. A bolsa então rompeu. “OK, agora tenho CERTEZA de que estou em trabalho de parto!” No entanto, nada dentro de mim mudou. Estava serena, tranquila e calma. A cada onda, eu respirava. Visualizava que, como a onda do mar, ela cresce, depois quebra e fim.

Tomei banho, deixei a água bater no corpo e purificar o meu ser. Cheguei no hospital já com 4 centímetros de dilatação. Fiquei muito animada pois já estava quase meio caminho andado e me sentindo ainda muito bem. Fiz afirmações. Respiração. Entrei em estado de hipnose. Surpresa! Apenas 2 horas mais tarde, já tinha 10 centímetros de dilatação. Minha parteira me sugeriu andar para que facilitasse a descida. Assim o fiz. Mas aí já não sei mais por quanto tempo e nem quantas voltas eu dei. Agora sim, bem-vinda à Partolândia! Para mim, não havia passado nem futuro, só havia o agora, e eu estava tão imersa naquele momento que tempo era atemporal. Ele desceu. O famoso círculo de fogo? Esse eu não senti. Dizem que quando o processo acontece aos poucos e sem nenhuma intervenção, isso pode acontecer.

O meu lindo menino então nasceu, não chorando como todos esperam que os bebês nasçam, mas ele renasceu neste mundo calmo, tranquilo e em paz.

O parto é um ritual sagrado e é muito importante confiar na sabedoria do seu corpo e em si mesma. Acredite. Confie. Entregue-se.

* Clarissa Vale é mãe, mentora em concepção e gravidez conscientes, instrutora GentleBirth e terapeura de cura prânica. Veja o relato de Clarissa no Instagram.

A importância de se preparar para o parto

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Preparação mental para o parto como forma de transformação social

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